科学饮食，“营”在孕期

科学饮食，“营”在孕期

各位准妈妈们，你们有了解过妊娠后人体必需的营养物质是什么吗？这些物质缺乏后你的身体和宝宝有什么变化吗？而在日常生活中，你们所认为的健康食物又是真的健康吗？

  相信准妈妈都有这样的忐忑：想吃，但又怕胖；不吃，又怕宝宝营养不良。长辈们更是使出厨房十八般武艺，目的就是想准妈妈们生一个白白的小胖墩。面对一盘盘油腻的食物，吃也不是，不吃也不是，真的太纠结了！

“吃”是有讲究的，“饮食”是讲科学的，并不是吃的越多营养就越丰富，也不是吃得少营养就缺乏；到底怎么吃，才能“长胎不长肉”呢？关注本期孕妇学校课程，为你揭密孕期饮食的奥妙！

●直播时间：2021年5月9日（周日） 9:30

讲师介绍：

朱桥弟

主管护师

临床带教老师

临床一线工作19年资深护士

产前区护理组长

参与步骤：

一、请点击下方报名参加（姓名、产检号、手机号请正确填写）

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