【中医科】2015年“三九天灸治疗时间”
引九：
一九：
二九：
三九：
加强：
温馨提示：前往贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙、连体衣、和紧身裤，建议男士穿休闲装束。
中医科针灸门诊咨询电话：020-81332106。
三九天灸常识
何谓“三九天”
三九天是人所感受到最冷的时段。每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，冬至这一天算起称为一九，往后顺数每九天为一阶段，称为二九，三九．．．九九，三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，腠理不固密，卫外功能不健全，容易患呼吸道疾病。
为何选在三九天
在这一时期进行，借药物温热之性温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，可使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。
“三九天灸”是“三伏天灸”的补充与巩固，治疗机制和方法以及适应症大致相同，只存在时间差异。
两者配合，相辅相成，更可提高机体素质与调动机体免疫功能，促进肺、脾、肾等诸脏的正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。
三伏天灸贴药，三九天灸仍要贴药
冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，血气不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能起到温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，通经活络止痛的功效。
三九天贴药是三伏天贴药的补充，根据多年临床观察，坚持三伏天、三九天贴药者疗效更佳；三九天是重在养阴，三伏天是重在养阳；阴阳并调，更可提高机体素质和抗病能力。
三九天灸贴药治病道理
三九天气寒冷，人体遇寒则腠理不固密，卫外机能不健全，容易患呼吸道疾病。中医《内经》“春夏养阳，秋冬养阴”，“夏病冬治”“冬病夏治”。三九天是根据“秋冬养阴，夏病冬治”这个道理来贴药治病的，三伏天是根据“春夏养阳，冬病夏治”这个道理来治疗的。两者治疗机制和方法大致相同，只存在着时间的差异。通过这种贴药调动机体免疫功能，使肺、脾、肾等诸脏的生理功能正常，提高人体对气候变化的适应能力。
天灸疗法的注意事项
1、 贴敷后当天最好不要洗冷水澡。
2、 贴敷当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，特别是不要吃冷饮或者冰镇食品。
3、 贴敷后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。
4、 贴敷后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，发泡时搽烫伤软膏或前来医院处理，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、及戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物。
5、 个别出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏或前来医院处理。
6、 天灸贴药治疗应坚持（每年三伏天灸和三九天灸均要贴药，中途不要间断），对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
7、 天灸的禁忌人群：①孕妇及婴儿：②正处经期且月经量多者；③强过敏体质；④皮肤长疱、疖以及皮肤有破损者；⑤疾病发作期（如发烧、关节红肿热痛等）的病人；⑥肺结核活动期的患者；⑦有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病患者。
文/ 中医科针灸门诊
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