【广州日报】实力医生健康60秒|王亮春：冬季皮肤干燥？保湿注意这四点！

实力医生健康 60 秒今日出镜的是中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科副主任王亮春教授。

大家好,我是中山大学孙逸仙纪念医院的王亮春医生。

今天很高兴有机会聊一下护肤的问题,因为发现门诊相当大一部分患者是因为瘙痒而就诊。造成瘙痒一个非常重要的 原因就是皮肤干燥,尤其是在冬季,我们要注意保湿。

保湿要注意以下几个问题:

第一,尽量不要用或少用沐浴露,因为皮肤的表面是酸性的,多数沐浴露是碱性的,容易改变皮肤表面的酸碱平衡。

第二,要尽量地不要用太热的水(洗澡),因为太热的水会破坏皮肤表面的脂质屏障。

第三,要正确地使用润肤膏,一定要在皮肤还是很湿润的时候,就开始擦润肤膏。

第四,要选择正确的润肤膏,尤其是有点油的,那么保湿的效果会更好。

只要保湿做得好,皮肤问题就少。

【记者】任珊珊 王婧

【通讯员】张阳 林伟吟

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