【广州台】艾草妙用多，这个汤能温经散寒

艾草又叫艾叶

相信大家对这个药材不陌生

大家熟知的功效有

温经止血和散寒止痛

但其实艾叶的功效远不止这两种

接下来 让我们听听

中山大学孙逸仙纪念医院中医科副教授

陶彦谷医生是怎么说的

陶彦谷（中山大学孙逸仙纪念医院中医科副教授）：

艾叶非常适用于体质虚寒的病人，比如有女孩子痛经，我们在治疗妇科疾病的时候，经常会用到艾叶这味药，还有一些脾胃比较虚寒或阳气虚弱的病人，也很适合用艾叶来调理。

艾灸，是用艾叶制成的艾条所产生的艾热，来刺激人体穴位或特定部位，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，熏灸不同的穴位会起到不同的保健效果。

但如果怕麻烦，大家不妨试试用艾叶来泡脚，在艾叶泡脚包里，大家还可以添加干姜、红花、吴茱萸、透骨草等不同药材，配合起来可以更好的发挥温经散寒、通络止痛的作用。

将艾叶加入日常饮食

也有许多有益的功效

艾叶炒鸡蛋

功效：调经止血、安胎

艾 饼

用糯米或面粉加艾叶制成

功效：散胃寒

艾叶老鸡汤

材料：

老母鸡1只，艾叶（干）70克，生姜10克，盐适量。

做法：

1、老鸡洗净切大块，生姜切片，艾叶洗净。

2、将材料放入砂锅中加入适量清水，先用猛火烧开约5分钟后，转换成小火煮约1.5~2小时，最后再加入适量盐调味即可。

【来源】广州台-健康100FUN

【记者】吕晓敏

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