“心健康，青飞扬” ——院团委举办第三届“逸仙风华”青年发展主题讲座

4月26日，院团委在博济楼一楼大礼堂顺利举办中山大学孙逸仙纪念医院团委第三届“逸仙风华”青年发展主题讲座。今年也是团委第三年举办该论坛。活动邀请了科研与学科建设部、人力资源部林桂平主任，护理部邱逸红主任，院工会刘东红常务副主席，研究生科吴财聪副科长，院团委书记及委员、青年团干、研究生党支部代表出席会议。团委委员刘威鹏主持会议。

青年发展主题讲座现场

会上，林桂平主任向医院全体青年表达了诚挚的问候和节日的祝福，并对此次活动给予诚挚的赞赏与殷切的期望。青年人才是国家战略人才力量的源头活水，是医院高质量发展的生力军，只有培养好、发展好医院的青年医生群体，才能为医院发展注入源源不断的活力。他结合近期医院开展的人才调研工作，就如何以青年之力助力高质量发展提出了四点建议，并提出希望青年能够在临床工作上有创新有贡献，树立正确科研人生观，发掘个人科研特色。

林桂平主任致辞

在讲座环节中，泌尿外科陈旭研究员以《你想活出怎样的人生》为题，带领大家深刻思考了从医道路上应如何树立人生目标。他通过回顾过去个人成长期间变化及成就，为大家讲述应如何把握机遇，定好目标、做足规划、牢抓执行，稳步实现高质量成长。只有把每一步都做到极致，建立团队互助共同谋发展，才能实现自我的真正突破。

陈旭研究员作专题讲座

人们常说，青春是最美的歌。在思考成长的意义之后，神经科郭嘉主治医师为大家带来《青春之歌，从心唱起》专题讲座。她从如何认知压力出发，为大家讲述了如何为情绪“松绑”，以及被焦躁不安的情绪包围该如何处理。郭嘉医生表示，适当的压力可以提升我们的工作效率，但是过度的压力则会影响我们的情绪和健康，还可能对大脑的认知功能产生负面影响。我们要学会用积极的态度和方法来应对压力，让大脑保持健康和高效的工作状态。这样才能在快节奏的生活中游刃有余，实现自我价值和生活质量的提升。

郭嘉主治医师作专题讲座

参加讲座的青年党员、团员纷纷表示本次讲座收获颇丰。作为新时代青年，唯有坚定前进信心，立大志、明大德、成大才、担大任，把青春融入党和人民事业，积极乐观面对压力和挑战，才能不负时代，不负韶华，让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花，成为助力健康中国建设的先锋力量。（文/图 院团委）